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Helena Galante respira fundo e convida entrevistados inspiradores a compartilhar com os ouvintes quais decisões podem ajudar a trazer serenidade para o dia a dia
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Pesquisador de desenvolvimento humano, Cadu Lemos lança o livro "Antes do Pensar: Consciência e estado de flow como caminho para criar com leveza e autenticidade" pela Editora 45. Nessa conversa, reflete sobre um outro caminho de consciência que não se limita aos pensamentos frenéticos, presos à ruminação do passado ou projeção do futuro