Jornada da Calma

Permita-se ser imperfeito, com Daiana Garbin

A jornalista e escritora Daiana Garbin, autora do livro "A Vida Perfeita Não Existe", fala da importância de acolher todos os nossos sentimentos e transformar dor em conhecimento, como ela fez na campanha de conscientização sobre o retinoblastoma chamada De Olho nos Olhinhos

Mudar nossa relação com o trabalho, com Marcelo Rondon

Está exaustiva a rotina de segunda a sexta? O executivo Marcelo Rondon entende perfeitamente - e sugere que precisamos pensar em Um Passo Antes para mudar essa relação de verdade (não só na superfície)

O colecionador de saudades, com Allan Dias Castro

O que é a saudade? Qual a diferença da falta? Esses e outros questionamentos existenciais atravessaram o poeta e escritor Allan Dias Castro quando ao mesmo tempo perdeu seu pai e ganhou sua primeira filha

Como lidar com uma separação?, com Carol Vasconcellos

Criadora do Aparte, um podcast para elaborar divórcios, com foco nos filhos, Carol Vasconcellos conta como podemos desenvolver um olhar diferente para as separações que tanto fazem parte do nosso dia a dia

Perder a vergonha de falar, com Biel Krieger

Falar em público te tira do eixo? Calma, que tem jeito! O advogado e comunicador Biel Krieger, preparador do TEDx Blumenau, explica como é o processo de ganhar confiança e perder a vergonha 

Aceitar a abundância, com Marcos David

Um dos fundadores do festival de inovação HackTown, em Santa Rita do Sapucaí (MG), Marcos David compartilha como trabalhar a confiança no trabalho em equipe, o discernimento nas nossas próprias escolhas e a aceitação da abundância da vida

A sabedoria do trauma, com Dr. Gabor Maté

Em entrevista exclusiva, o Dr. Gabor Maté (@gabormatemd), médico canadense aposentado, palestrante e autor traduzido para 34 idiomas, fala sobre o documentário A Sabedoria do Trauma, que acaba de ser lançado com legendas em português na plataforma Aquarius (@vivaemaquarius), e o novo livro O Mito do Normal - Trauma, saúde e cura em um mundo doente (Ed. Sextante). A tradução é de Karina Sayuri e a voz em português, de Jaime Leibovitch.

 

 

Se ver como a sua melhor amiga te vê, com Larissa Guerra e Marina Melz

Criadoras do podcast Donas da P* Toda,  Larissa Guerra e Marina Melz falam sobre a importância da amizade, do cultivo da autoestima e dos relacionamentos leves

Como lidar com o sofrimento de quem amamos, com Júlia Jalbut

Autora do livro 'Uma Casa que Não Pode Cair', Júlia Jalbut compartilha as lições sobre o cultivo integral da saúde aprendida com o cuidado dos seus próprios pais

Dor compartilhada é dor diminuída, com Mari Clark

Psicóloga e consultora em humanização e prevenção de adoecimentos em empresas e escolas, Mariana Clark fala sobre o processo de rompimento de vínculo, o luto, e a escolha pela vivência do amor em sua completude