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Episodes
Helena Galante respira fundo e convida entrevistados inspiradores a compartilhar com os ouvintes quais decisões podem ajudar a trazer serenidade para o dia a dia
Episodes

Monday Dec 26, 2022
Abraçar o caos e cuidar de si, com Mari Cogswell
Monday Dec 26, 2022
Monday Dec 26, 2022
Guardiã da matriz feminina, terapeuta, curadora e professora, Mari Cogswell fala de aceitarmos o fluxo e as intervenções para alcançarmos uma nova ordem

Monday Dec 19, 2022
Sem tempo para nada, com Luís Mauro Sá Martino
Monday Dec 19, 2022
Monday Dec 19, 2022
Como tudo ficou tão acelerado e quais são as alternativas realistas para mudar? Doutor em Ciências Sociais, Luis Mauro Sá Martino responde

Monday Dec 12, 2022
Estar bem aqui dentro, com Mariana Ferrão
Monday Dec 12, 2022
Monday Dec 12, 2022
Como atravessar o medo para encontrar a força que nos sustenta? Esse é o tema do novo livro de Mariana Ferrão

Monday Dec 05, 2022
Cuidados integrativos, com Plínio Cutait
Monday Dec 05, 2022
Monday Dec 05, 2022
Como cuidar da nossa saúde antes que ela se rompa? Coordenador do Núcleo de Cuidados Integrativos do Hospital Sírio-Libanês, Plínio Cutait fala da importância de andarmos mais devagar e tomarmos decisões rumo a felicidade e uma vida com sentido

Monday Nov 28, 2022
O despertar da mulher exausta, com Marcela Ceribelli
Monday Nov 28, 2022
Monday Nov 28, 2022
Como a CEO & diretora criativa da @obvious.cc e autora de "Aurora" dá conta de tudo? A resposta é simples: ela não dá

Monday Nov 21, 2022
Como lidar com o que é complexo, com Carla Furtado
Monday Nov 21, 2022
Monday Nov 21, 2022
A fundadora do Instituto Feliciência fala sobre a possibilidade de florescermos depois de traumas

Monday Nov 14, 2022
Ter esperança, com Noéle Gomes
Monday Nov 14, 2022
Monday Nov 14, 2022
Mentora e psicanalista, Noéle Gomes ensina o exercício do coração ancestral, uma forma de nos conectarmos com as possibilidades de escuta e mudança

Monday Nov 07, 2022
Ouvir as respostas do universo, com Elisa Stecca
Monday Nov 07, 2022
Monday Nov 07, 2022
A artista plástica e escritora fala da capacidade humana de se abrir para orientações, sem perder a fé que as coisas acontecem para o bem, sempre

Monday Oct 31, 2022
Escute a sua intuição, com Fernanda Vilarrodona
Monday Oct 31, 2022
Monday Oct 31, 2022
À frente do podcast "Escuta, Ela", Fernanda fala sobre o desenvolvimento da empatia e da escuta ativa, inclusive de si mesma

Monday Oct 24, 2022
A paz começa com um sorriso, com Daniel Barros
Monday Oct 24, 2022
Monday Oct 24, 2022
O psiquiatra fala do seu novo livro "Rir é Preciso: Descubra a ciência por trás do humor e aprenda a usá-lo para atravessar períodos difíceis e criar relações mais próximas"