Jornada da Calma

Psicanálise, amor e solidão, com Ana Suy

Escritora, psicanalista, professora, doutora pela UERJ e autora de "A gente mira no amor e acerta na solidão" e "Não pise no meu vazio", entre outros livros, olha para o mundo com a lente do amor, mas nos lembra de não deixar de cuidar da nossa solidão

Beleza de corpo e alma, com Paula Pimenta e Vanessa Rozan

Olhar no espelho - e gostar do que se vê. Parece simples, não é? Mas é um gesto carregado de significados e nuances que podem nos fazer questionar como é o despertar para a beleza de corpo e alma. Nesse episódio especial, gravado em vídeo no restaurante Manioca, Helena Galante entrevista Paula Pimenta, general manager Latam da The Body Shop, e Vanessa Rozan, maquiadora, apresentadora e pesquisadora de beleza. O oferecimento do episódio é da The Body Shop.

Despertar para a saúde, com Ricardo Balsimelli

Especialista em medicina integrativa, ayurveda, medicina chinesa, ortomolecular e mindfulness, o médico Ricardo Balsimelli fala sobre o caminho de construção de mais saúde que pode incluir de meditação a psicodélicos, mas não pode abrir mão da consciência jamais

Compreender os ciclos da vida, com Maria Barretto

Maria Barreto, autora do livro "Natureza Íntima", divide suas descobertas pelos mistérios do corpo, da alma e dos ciclos femininos

#OutubroRosa: O antídoto do medo é a entrega, com Ana Cortat

Diante de incertezas profundas, como um diagnóstico de câncer de mama, Ana Cortat compartilha como voltar ao momento presente e boiar no rio da vida

Autoconhecimento é poder, com Gabi Menezes

Psicóloga não gordofóbica, Gabi Menezes compartilha como podemos nos apropriar da nossa própria história e ganhar confiança para exercer nosso lugar de poder

Dinheiro, tempo e energia de vida, com Juliano Pozati

Meio hippie, meio bruxo, meio doido, Juliano Pozati é fundador do Círculo Escola Filosófica. Escritor, espiritualista e empreendedor, ele fala sobre a nossa relação com o dinheiro, o tempo e a energia de vida 

Permita-se ser imperfeito, com Daiana Garbin

A jornalista e escritora Daiana Garbin, autora do livro "A Vida Perfeita Não Existe", fala da importância de acolher todos os nossos sentimentos e transformar dor em conhecimento, como ela fez na campanha de conscientização sobre o retinoblastoma chamada De Olho nos Olhinhos

Mudar nossa relação com o trabalho, com Marcelo Rondon

Está exaustiva a rotina de segunda a sexta? O executivo Marcelo Rondon entende perfeitamente - e sugere que precisamos pensar em Um Passo Antes para mudar essa relação de verdade (não só na superfície)

O colecionador de saudades, com Allan Dias Castro

O que é a saudade? Qual a diferença da falta? Esses e outros questionamentos existenciais atravessaram o poeta e escritor Allan Dias Castro quando ao mesmo tempo perdeu seu pai e ganhou sua primeira filha