Jornada da Calma

O que é segurança psicológica, com Patrícia Ansarah e Veruska Galvão

Fundadoras do Instituto Internacional de Segurança Psicológica falam sobre ferramentas importantes para o trabalho em grupo

Trauma, educação e respeito, com Maya Eigenmann

A pedagoga e educadora parental fala sobre educação respeitosa e o livro "A Raiva Não Educa, a Calma Educa"

Comer com prazer, com Larissa Januário

Pensar no que fazer para o jantar é um gatilho de ansiedade para você? A cozinheira do @semmedida fala sobre como fazer da comida um momento de autocuidado e gerenciamento das emoções

Precisamos meditar, com Patanga Cordeiro

Ultramaratonista e professor no centro de Meditação Sri Chinmoy, Patanga Cordeiro fala sobre a meditação como prioridade

Assumir a sua vida, com Felipe Boni

O psicanalista e escritor fala sobre perdermos o medo de tudo dar certo (é isso mesmo) e considerarmos que só temos o hoje

O que é o Amor, com Padre Júlio Lancellotti

Uma das lideranças religiosas mais corajosas do Brasil fala sobre acolher, confiar e amar à maneira de Deus

Viver num sítio, com Iracema Bonomini

Já imaginou que a vida poderia ser mais tranquila fora da cidade? À frente do Sítio Iraflor, em Minas, Iracema Bonomini o que aprende com a natureza sobre ritmo

Numerologia reveladora, com Thiago Altoé

Estudioso da numerologia há 20 anos, Thiago Altoé conta como essa ferramenta de autoconhecimento funciona

Astrologia além do horóscopo, com Vivi Pettersen

Saber o seu signo é só o começo da história: a astróloga @viviastrologica explica como os astros podem ajudar no autoconhecimento

 

Expandir a consciência, com Felipe Rocha

Criador do Xamanismo Sete Raios, Felipe Rocha usa as palavras para nos reconectar com o silêncio e a simplicidade