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Episodes
Helena Galante respira fundo e convida entrevistados inspiradores a compartilhar com os ouvintes quais decisões podem ajudar a trazer serenidade para o dia a dia
Episodes

Monday Nov 20, 2023
Lidar com altos e baixos, com Fabio Maca
Monday Nov 20, 2023
Monday Nov 20, 2023
Artista, caligrafista e escritor autor de "Tarja Branca" e "Dois Avessos", Fabio Maca conta como a escrita - e a abertura para receber o que a vida apresenta - podem ajudar a lidar com os altos e baixos do nosso caminho

Monday Nov 13, 2023
Ayahuasca: ciência e espiritualidade, com Dráulio Araújo
Monday Nov 13, 2023
Monday Nov 13, 2023
Dráulio Barros de Araújo, um dos principais pesquisadores de psicodélicos no mundo, compartilha seus estudos sobre os efeitos antidepressivos da Ayahuasca, bebida tradicional da floresta amazônica

Monday Nov 06, 2023
Proteger os sonhadores, com Jules de Faria
Monday Nov 06, 2023
Monday Nov 06, 2023
Guardiã de propósito no Estúdio Jules e autora do livro "Talvez este não seja o meu ano", Jules de Faria fala do poder da palavra na proteção dos grandes sonhos

Monday Oct 30, 2023
Psicanálise, amor e solidão, com Ana Suy
Monday Oct 30, 2023
Monday Oct 30, 2023
Escritora, psicanalista, professora, doutora pela UERJ e autora de "A gente mira no amor e acerta na solidão" e "Não pise no meu vazio", entre outros livros, olha para o mundo com a lente do amor, mas nos lembra de não deixar de cuidar da nossa solidão

Monday Oct 23, 2023
Beleza de corpo e alma, com Paula Pimenta e Vanessa Rozan
Monday Oct 23, 2023
Monday Oct 23, 2023
Olhar no espelho - e gostar do que se vê. Parece simples, não é? Mas é um gesto carregado de significados e nuances que podem nos fazer questionar como é o despertar para a beleza de corpo e alma. Nesse episódio especial, gravado em vídeo no restaurante Manioca, Helena Galante entrevista Paula Pimenta, general manager Latam da The Body Shop, e Vanessa Rozan, maquiadora, apresentadora e pesquisadora de beleza. O oferecimento do episódio é da The Body Shop.

Monday Oct 16, 2023
Despertar para a saúde, com Ricardo Balsimelli
Monday Oct 16, 2023
Monday Oct 16, 2023
Especialista em medicina integrativa, ayurveda, medicina chinesa, ortomolecular e mindfulness, o médico Ricardo Balsimelli fala sobre o caminho de construção de mais saúde que pode incluir de meditação a psicodélicos, mas não pode abrir mão da consciência jamais

Monday Oct 09, 2023
Compreender os ciclos da vida, com Maria Barretto
Monday Oct 09, 2023
Monday Oct 09, 2023
Maria Barreto, autora do livro "Natureza Íntima", divide suas descobertas pelos mistérios do corpo, da alma e dos ciclos femininos

Monday Oct 02, 2023
#OutubroRosa: O antídoto do medo é a entrega, com Ana Cortat
Monday Oct 02, 2023
Monday Oct 02, 2023
Diante de incertezas profundas, como um diagnóstico de câncer de mama, Ana Cortat compartilha como voltar ao momento presente e boiar no rio da vida

Monday Sep 25, 2023
Autoconhecimento é poder, com Gabi Menezes
Monday Sep 25, 2023
Monday Sep 25, 2023
Psicóloga não gordofóbica, Gabi Menezes compartilha como podemos nos apropriar da nossa própria história e ganhar confiança para exercer nosso lugar de poder

Monday Sep 18, 2023
Dinheiro, tempo e energia de vida, com Juliano Pozati
Monday Sep 18, 2023
Monday Sep 18, 2023
Meio hippie, meio bruxo, meio doido, Juliano Pozati é fundador do Círculo Escola Filosófica. Escritor, espiritualista e empreendedor, ele fala sobre a nossa relação com o dinheiro, o tempo e a energia de vida